Jak vykročit z komfortní zóny?

Jak vykročit z komfortní zóny

„Nikdy neříkej, že něco nejde, protože se najde blbec, který neví, že to nejde a udělá to.“

Čas od času slyším, že je třeba vykročit z komfortní zóny. Že teprve za hranicemi komfortní zóny začíná ten opravdový život. Pokud nevykračujete z komfortní zóny, žijete v krabici… a tak dále…

Dneska ráno jsem se probudil kolem čtvrté hodiny, chvíli jsem si četl, chvíli se povaloval a pak jsem vstal.

Uvědomil jsem si, že buď můžu čilý vstát ve vhodný okamžik spánkového cyklu (Napsal jsem o tom knihu) anebo se můžu dál povalovat, až na mne zase přijde dřímota, usnu a probudím se rozespalý za několik hodin. Tak jsem vstal, na pyžamo jsem si oblékl tepláky, vzal pilu a šel na zahradu řezat větve, které překážejí. Přitom jsem natočil krátké video o tom, jak řezat větve. (Vysvětlete to stromu, ať ho to nebolí.)

Když o tom tak zpětně přemýšlím, dnes ráno se mi podařilo vykročit z komfortní zóny. Komu by se chtělo vstávat před pátou, když může spát? A ještě jít ven! A ještě tam něco dělat!!

A když o tom tak přemýšlím ještě kousek, tak mne napadá, že komfortní zóna je něco, co jsme si vytvořili v naší hlavě.

Místo abychom životem lehce proplouvali, překonáváme překážky a řešíme problémy, které jsme si sami vytvořili.

  • Věříme své naučené zkušenosti, že vstávat v pět hodin ráno (doplňte si podle sebe) je obtížné a tak raději spíme dál a ani vstát nezkusíme.
  • Věříme tomu, že druhý nám stejně nepomůže a tak ho ani o pomoc nepoprosíme.
  • Věříme tomu, že budeme na videu koktat a nebude nám to slušet.
  • Věříme tomu, že šéf nám nepřidá.
  • Věříme tomu, že podnikání je složité…

Věříme tomu, že na něco nemáme, a tak to ani nezkusíme. Kdybychom to zkusili, nejspíš bychom zjistili, že to tak obtížné není.

Většina strašáků je jen v naší hlavě.

Pokud se něčeho bojíte a představujete si, že to nejde, že to nedokážete, že to nezvládnete, tak se to většinou i stane. Tím, jak si představujete obraz neúspěchu, posilujete v mozku nervová spojení, která vás povedou k neúspěchu…

Zkuste to opačně!

Jednoduše si představte, že to zvládnete.

  • Představte si, jak se zítra ráno probudíte v pět hodin ráno a odpočatí vyskočíte z postele.
  • Představte si, jak druhého prosíte o pomoc a on vám rád vychází vstříc.
  • Představte si, jak jste natočili skvělé video a všichni ho lajkují.
  • Představte si sebe sama, jak stojíte před šéfem, s dobrou náladou ho žádáte o zvýšení platu a on souhlasí. A nabízí vám ještě víc…
  • Představte si, že se živíte tím, co milujete a lidé si to od vás nadšeně kupují.

Tím se ve vašem mozku vytvoří nová nervová spojení, „mapa úspěchu“. Takhle fungují pozitivní modlitby, mantry, afirmace.

Přeji vám dostatek představivosti při vykročení z komfortní zóny 🙂

Podnikatelé (i začínající), točíte video? Je to skvělý způsob, jak o sobě dát vědět. Minikurz natáčení podnikatelského videa zdarma

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *